FAÇA ESTEIRA EM CASA EM MANAUS

BENEFÍCIOS DE TER UMA ESTEIRA EM CASA * Correr a mesma distância e o mesmo tempo na esteira te deixarão muito menos cansado do que se fizesse a mesma série na rua. Isso ocorre porque sua musculatura se acostumará melhor e mais rápido com o seu ritmo de treinamento. * A esteira oferece ainda como benefício a facilidade de monitorar a sua velocidade, o seu batimento cardíaco e distância. Com isso, você passará a conhecer melhor o seu corpo e a compreender melhor as suas passadas e a sua respiração. * Para quem mora em uma cidade grande, utilizar a esteira é interessante, pois elimina a necessidade de um deslocamento até um parque. * Outro fator de suma importância é que a família toda pode utilizar o equipamento e todos terão mais qualidade de vida e disposição para fazer as atividades do dia à dia. mais informações no whatsaap 994510855Natália