MUDAR - CAMINHOS PARA A TRANSFORMAÇÃO VERDADEIRA EM ITAJUBÁ

MUDAR CAMINHOS PARA A TRANSFORMAÇÃO VERDADEIRA Formato: Livro Autor: GIKOVATE, FLAVIO Idioma: PORTUGUES Editora: MG EDITORES Assunto: PSICOLOGIA ISBN: 8572551093 ISBN-13: 9788572551090 Idioma: português Encadernação: Brochura Altura: 21 cm Largura: 14 cm Profundidade: 0,9 cm Peso: 0,230 kg Edição: 1ª Ano de Lançamento: 2014 Número de páginas: 152 Sinopse Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Contumaz observador da alma humana, Flávio Gikovate analisa neste livro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar um comportamento e aponta caminhos para vencer tais entraves. A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas não só. A razão também tem papel primordial - o que de fato queremos mudar? Quem desejamo-nos tornar? Estaremos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo? Sem fórmulas prontas nem conselhos fáceis, o autor mostra como a biologia, a cultura e a personalidade moldam o indivíduo e leva o leitor a reflexões profundas sobre a capacidade que todos temos de mudar.