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Livro 60 dias comigo Dr. Pierre Dukan. Se não for longe posso entregar

eu não consigo emagrecer, dr. pierre dukan, dieta dukan, 29 edição, 2015, editora best seller

Livro Eu Não Consigo Emagrecer Do Dr Pierre Dukan Usado em perfeito estado, com todas as páginas, aproveite! Whatsapp: 79998838172

Eu Não Consigo Emagrecer - a Dieta Francesa Que Conquistou Mais de 30 Milhões de Leitores Autor: DUKAN, PIERRE Tradutor: ADAO, ANA Editora: BEST SELLER Assunto: Medicina - Nutrição - Dietas 2014 Encadernação: BROCHURA Idioma: PORTUGUÊS Uma das razões para o sucesso do método Dukan está na rapidez com que os resultados começam a aparecer aliada à sua manutenção com segurança. Não há milagres nem sofrimento. Seus adeptos apenas passam por um processo de reeducação alimentar que é alcançado em quatro etapas, descritas de forma didática em Eu não consigo emagrecer. Tendo dedicado a vida a compreender a fisiologia e a mentalidade das pessoas que se encontram acima do peso, o Dr. Dukan estabeleceu quatro passos simples para quem quer emagrecer. Começando com um ataque rápido ao sobrepeso, o primeiro passo garante a perda rápida de gordura. Logo depois, a meta a ser alcançada é o peso ideal, alternando entre refeições proteicas e de legumes e verduras. No terceiro passo, o peso ideal é consolidado, enquanto alimentos mais gordurosos e com carboidratos são reintroduzidos. E, por fim, vem a fase de estabilização, em que é permitido comer tudo o que se deseja, contanto que a pessoa siga as regras da dieta pelo menos uma vez na semana. Originalmente publicado no ano 2000, o método do Dr. Dukan correu a França, em muito auxiliado pelas pessoas que tiveram sucesso em emagrecer com esta dieta de quatro passos, o que prova sua eficácia e validez. Eu não consigo emagrecer ajudou primeiramente os franceses ? permanecendo na lista de best-sellers da França por mais de dez anos ?, e tornou-se sucesso em vários países. Ao todo, o livro já vendeu mais de 11 milhões de cópias no mundo todo. Obs. O livro está em excelente estado, sem rasuras ou riscados, sem manchas, sem marcas de manuseio

Livro novo! A Escada Nutricional Autor Pierre Dukan 320 páginas

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É possível perder peso sem passar fome. Dr. Dukan prova para você.

Livro sobre um método de dieta alimentar que se dedica ao consumo de proteínas em seu período inicial. Livro usado, com sinais de uso na capa (vide terceira foto), com manchas na capa e amassados. Folhas sem grifos e sem anotações. Publicado pela Best Seller, ano 2014, tradução por Ana Adão.

Livros "Eu não consigo emagrecer" e "Receitas Dukan" novinhos! *A dieta francesa que conquistou mais de 30 milhões de leitores.

um livro rápido para quem tem interesse por alimentação, a dieta é bem explicada e tem muitas receitas. tem algumas orelhas desdobradas e tinha anotações a lápis mas apaguei. 167 pgs. isbn 978-85-000-2297-5

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A dieta francesa que conquistou mais de 30 milhões de leitores. Livro em bom estado de conservação com alguns sinais de uso na capa e um pequeno rabisco na primeira página que não impede a leitura.

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Humorismo. O riso dos ingleses por André Maurois; Mais artigos sobre o riso em muitos países e até na URSS, no Oriente Médio e na África. Broch, 12x19cm, 356 pp, ilustrado. Livraria Bertrand, Amadora, Portugal, s/d.

Livro novo, são 190 páginas e tamanho 20 x 13 cm. Dr Pierre não é só dieta, ele ensina você a dar, a si, respeito pelo seu corpo. /