Pos treino whey

Promova o desenvolvimento da sua massa magra e tenha um aliado na busca dos objetivos com a ajuda do Whey Protein 100% Whey Gold Standard da Optimum Nutrition! Esse suplemento proteico é composto por proteína isolada do soro do leite, e pode ser consumido como pré treino ou pós treino. Premiado 10 anos consecutivos como a “Melhor Proteína do Mundo”, o Whey Protein da Optimum Nutrition segue alto padrão de qualidade graças aos processos de produção com tecnologias de ponta e matérias-primas selecionadas. Com rápida absorção pelo organismo, este suplemento Whey protein ajuda no processo de ganho e manutenção de massa magra, além de oferecer BCAAs, que são aminoácidos essenciais que promovem a recuperação muscular. Combinado com uma rotina de treinos e uma dieta balanceada, o Whey 100% Gold Standard da Optimum Nutrition é a pedida certa para ajudar você a chegar no resultado desejado.

O Whey Protein IsoTriple Zero 1,8 Kg – Integralmédica é um suplemento rico em proteínas isoladas que garantem rápida absorção. Ideal para ser ingerido no pós treino, auxilia na recuperação muscular.

black skull possui uma fórmula especial que é composta por proteína concentrada, isolada e hidrolisada, aonde cada tipo de proteína irá responder de maneira diferente no organismo, tendo sua absorção que vai de média a rápida, favorecendo o organismo mantendo o mesmo nutrido por um período maior, sendo ideal para ser consumido no pós treino.

O 100% Pure Whey 900g – Probiótica é um suplemento de academia a base da proteína concentrada do soro de leite rico em BCAA que auxilia no ganho de massa muscular se alinhado ao treino.

Olá Meu nome é David Ribeiro sou Mestre em Engenharia Biomédica com pós em Treinamento Desportivo e atleta de IRONMAN. Trabalho há mais de 13 anos como treinador e pesquisador de triathlon, ciclismo e natação. Desenvolvi uma metodologia para ajudar o maior numero de atletas a conseguir superar seus desafios e alcançar a suas metas! Ao longo desses anos percebi que a maioria dos ciclista apenas pedala e não treina efetivamente. Em nossa metodologia não vamos apenas só pedalar mas sim TREINAR, Treinar a técnica, Treinar a mente e treinar o nosso corpo! Estou à disposição para sanar qualquer dúvidas sobre essa planilha. Esta Planilha tem 100% de aprovação de quem comprou!!! Como Funciona a metodologia? E como escolher o nível de treinamento? Nossa metodologia é dividida em 3 níveis: Iniciante (2x de treino semanal) Intermediário (3x de treino semanal) Avançado (4 x de treino semanal) ## é importante no momento da compra você escolher o nível correto## O que está incluso na planilha? • Macrociclo Geral de treinamento • 3 Mesociclo (organização mensal dos treinos) • 12 Microciclo (organização semanal de suas seções de treinos) • 36 unidades de treinos • Tabela de aferição de intensidade em zonas cardíacas e notas de intensidade • Tabela de classificação de subidas • 1 mês de assessoria por e-mail ou whatsapp para tirar duvidas sobre a planilha contratada. O treino é individualizado? Esse modelo de planilha não é individualizado, porém seu formato é feito para se adequar a rotina do atleta seja ela qual for. Como é feito o envio? Você vai receber a sua planilha em até 48h do momento da confirmação da compra via e-mail. ## importante informar o e-mail correto, logo após a compra ## obs. Caso queira conhecer a planilha personalizada e individualizada, procure nossos anúncios

Olá Meu nome é David Ribeiro sou Mestre em Engenharia Biomédica com pós em Treinamento Desportivo e atleta de IRONMAN. Trabalho há mais de 13 anos como treinador e pesquisador de triathlon, ciclismo e natação. E sou responsável pela metodologia DRT treinamentos, que tem como objetivo proporcionar um melhor desenvolvimento técnico e fisiológico ao atleta. Adotamos em nossa metodologia um sistema de treinamento dividido em 3 etapas, que são estruturadas para o melhoramento da técnica, das capacidades físicas gerais e especificas de sua modalidade. Conheça a DRT treinamentos e obtenha o máximo de performance e um novo estilo de treinamento. Qualquer dúvida estou à disposição. Esta Planilha tem 100% de aprovação de quem comprou!!! Como Funciona a metodologia? E como escolher o nível de treinamento? Nossa metodologia é dividida em 3 níveis: Iniciante (2x de treino semanal) Intermediário (3x de treino semanal) Avançado (4 x de treino semanal) ## é importante no momento da compra você escolher o nível correto## O que está incluso na planilha? • Macrociclo Geral de treinamento • 3 Mesociclo (organização mensal dos treinos) • 12 Microciclo (organização semanal de suas seções de treinos) • 36 unidades de treinos • Tabela de aferição de intensidade em zonas cardíacas e notas de intensidade • Tabela de classificação de subidas • 1 mês de assessoria por e-mail ou whatsapp para tirar dúvidas sobre a planilha contratada. O treino é individualizado? Esse modelo de planilha não é individualizado, porém seu formato é feito para se adequar a rotina do atleta seja ela qual for. Como é feito o envio? Você vai receber a sua planilha em até 48h do momento da confirmação da compra via e-mail. ## importante informar o e-mail correto, logo após a compra ## obs. Caso queira conhecer a planilha personalizada e individualizada, procure nossos anúncios

O QUE É NUTRI WHEY? Os hipercalóricos de modo geral, são suplementos à base de carboidratos e proteínas que tem como função principal o aumento de peso corporal e ganho de massa magra. Com uma fórmula de fácil solubilidade e delicioso sabor, NutriWhey Protein Pouch é um hipercalórico diferenciado, pois além da oferta energética vinda dos carboidratos. Nutri Whey Pouch contém 30 g das melhores proteínas que estão relacionadas a recuperação e ganho de massa muscular, essas proteínas contribuem com o aporte de aminoácidos essenciais que são compostos que participam da síntese proteica e promovem a melhor recuperação principalmente no período pós treino. PARA QUE SERVE NUTRI WHEY? Ganho de Massa Aumento de Volume Corporal Aumento de Peso Corporal Nutri Whey Pouch é indicado para atletas e praticantes de atividades físicas que desejam aumentar o peso corporal através do ganho de massa muscular magra. Por ser uma fonte calórica e proteica Nutri Whey auxilia na melhora de performance física proporcionando ao atleta chegar a níveis de treinamento nunca alcançados. COMO E QUANDO TOMAR NUTRI WHEY ? Após o treino Entre as refeições Para adquirir, copie e cole esse link https://shope.ee/9UdxTkDEqP

REFIL WHEY 900G + 1 Thermo flame 60 Tabs + 1 CREA. TURBO 150g + COQUETELEIRA BRINDE (modelo/marca disponível em estoque) BENEFÍCIOS Ganho de Massa Muscular Recuperação Pós Treino Aumento de Força Recuperação pós-exercício e ou eventos onde a adaptação a síntese de proteínas é desejada. Promove o aumento da massa magra. Nutrição portátil para o dia a dia.

Visão geral Protein Whey: A Protein Whey Refil Bodybuilders é um alimento em pó balanceado, à base de Proteina Concentrada do Soro do Leite (WPC), rica em aminoácidos essenciais de rápida absorção. Whey Protein, sendo uma proteína de alto valor biológico (HBV) complementa a dieta diária e promove a manutenção da massa magra e a saúde geral do organismo. BCAA 4,5: O BCAA 4,5 Bodybuilders é indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores. A suplementação com BCAA está entre as mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo, pois eles são indispensáveis para a manutenção e crescimento dos músculos. Power Creatina: Proveniente de um composto produzido naturalmente pelo organismo, a creatina é formada a partir da associação de 3 aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina. A Power Creatine Bodybuilders é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Recomenda-se a ingestão com água, ou conforme orientação de um médico ou nutricionista. Pode-se adicionar algum carboidrato, como maltodextrina ou sacarose na água, para facilitar seu transporte para dentro da célula muscular. Detalhes dos produtos: Whey Protein Concentrado em Blend Proteico Este Blend com Whey Protein é um suplemento em pó balanceado, desenvolvido especialmente para atletas e praticantes de atividades físicas. Com a combinação da proteína concentrada do soro do leite, popularmente conhecido como Whey Protein, proteína isolada da soja, maltodextrina e soro do leite, este suplemento é um excelente aliado para aquelas pessoas que buscam uma alimentação rica em aminoácidos essenciais de rápida absorção, ganho de massa muscular magra, força muscular, mais energia durante os treinos e a saúde geral do organismo. Sem contar o ótimo custo benefício. Com preparo rápido, fácil, prático e 3 deliciosas opções de sabores: Chocolate, Baunilha, Morango. Em uma embalagem econômica, este Whey Protein Concentrado em Blend Proteico se tornará um grande aliado no seu dia a dia. Principais ingredientes: Proteína Concentrada do soro do leite Proteína Isolada de Soja Maltodextrina Como tomar: Recomendamos a ingestão de 50g (5 colheres de sopa) após o treino. Beber um shake de proteína com água gelada dentro de 30 minutos após o término do treino iniciará o processo de recuperação inundando sua corrente sanguínea com aminoácidos, que são rapidamente transportados para as células musculares, onde serão depositados como novo tecido muscular. Para acessar o produto copie e cole o link no seu navegador : https://shopee.com.br/Kit-Whey-Protein-Concentrado-em-Blend-Proteico-500g-BCAA-4-5-100g-Power-Creatina-100g-Coqueteleira-Aumento-de-Massa-Muscular-Bodybuilders-i.667636637.13574163739?sp_atk=11113f51-1e7e-4283-b5e6-4162c471ced7&xptdk=11113f51-1e7e-4283-b5e6-4162c471ced7

Waxy Whey Bodybuilders: ?️? ?️ Suplemento de proteínas poderoso! ?? 3 deliciosos sabores: chocolate, baunilha, morango. ? Ganho de massa muscular magra, força e energia nos treinos. Ingredientes Principais: ??? Proteína Concentrada do Soro do Leite: ? ? Rápida absorção. ? Favorece o anabolismo muscular. ? Baixo teor de carboidratos e gorduras. Soro do Leite: ? ? Rico em nutrientes essenciais. ? Ajuda na formação de tecidos saudáveis. ? Benefícios para a saúde dos órgãos. Proteína Isolada de Soja: ? ? Crescimento muscular e ganho de massa magra. ?‍♀️ Acelera o metabolismo. ? Rica em aminoácidos para recuperação pós-treino. Como Tomar: ??️ ? 50g (5 colheres de sopa) em 350ml de água gelada após o treino. ? Shake de proteína com água gelada em 30 minutos pós-treino. Creatina: ⚡??️‍♂️ ⚡ Aumenta energia no músculo e cérebro. ? Indicada para hipertrofia e força. ? Aumenta resistência e volume muscular. Por que Monohidratada? ? ? Absorção mais lenta e eficaz. Como Tomar Creatina: ??️ ? 10g ao dia em 100ml de água, antes ou após o treino. ?️‍♀️ Melhor absorvida após o treino com carboidratos. Coqueteleira: ? ? Varia de acordo com a disponibilidade em estoque. Com Waxy Whey, você conquista músculos e energia! Consulte um nutricionista ou médico para aproveitar ao máximo os benefícios do produto. ?? Para adquirir o produto, COPIE E COLE este link: https://shope.ee/fzeEZR4zJ

Waxy Whey Bodybuilders: ?️? ?️ Suplemento de proteínas poderoso! ?? 5 deliciosos sabores: chocolate, baunilha, morango, paçoca e cappuccino. ? Ganho de massa muscular magra, força e energia nos treinos. Ingredientes Principais: ??? Proteína Concentrada do Soro do Leite: ? ? Rápida absorção. ? Favorece o anabolismo muscular. ? Baixo teor de carboidratos e gorduras. Soro do Leite: ? ? Rico em nutrientes essenciais. ? Ajuda na formação de tecidos saudáveis. ? Benefícios para a saúde dos órgãos. Proteína Isolada de Soja: ? ? Crescimento muscular e ganho de massa magra. ?‍♀️ Acelera o metabolismo. ? Rica em aminoácidos para recuperação pós-treino. Como Tomar: ??️ ? 50g (5 colheres de sopa) em 350ml de água gelada após o treino. ? Shake de proteína com água gelada em 30 minutos pós-treino. Creatina: ⚡??️‍♂️ ⚡ Aumenta energia no músculo e cérebro. ? Indicada para hipertrofia e força. ? Aumenta resistência e volume muscular. Por que Monohidratada? ? ? Absorção mais lenta e eficaz. Como Tomar Creatina: ??️ ? 10g ao dia em 100ml de água, antes ou após o treino. ?️‍♀️ Melhor absorvida após o treino com carboidratos. CREATINA NO SABOR TANGERINA. Coqueteleira: ? ? Varia de acordo com a disponibilidade em estoqueCom Waxy Whey, você conquista músculos e energia! Consulte um nutricionista ou médico para aproveitar ao máximo os benefícios do produto. ??. Para adquirir o produto copie e cola esse link https://shope.ee/7KX87y5c0v

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Para Adiquirir Copie e Cole o Link. https://shope.ee/7Ka6UbrTk4 Descrição Do Produto ⚡Você está pronto para levar sua jornada de condicionamento físico para o próximo nível? Nosso Kit Waxy Whey 900g + BCAA 4,5 100g + Power Creatina 100g + Power Glutamina 100g + Coqueteleira 600ml é a combinação perfeita para ajudá-lo a atingir seus objetivos de treinamento e nutrição. Este kit completo contém tudo o que você precisa para otimizar seus resultados e acelerar o processo de construção muscular! ➡️WAXY WHEY: ⚡Quando consumida sozinha é transformada em outras substâncias pelo organismo para suprir a falta de energia pois nosso corpo interpreta essa necessidade, maior do que a reposição da proteína. Pensando nisso, a Waxy Whey Bodybuilders conta com a maltodextrina em sua fórmula, um carboidrato que fornece essa reposição de energia enquanto a proteína trabalha para o aumento de massa muscular, ou seja, cada um atua exatamente para o fim que você deseja. ➡️Sugestão de uso: ⚡Adicionar 50g (5 colheres de sopa rasas) em 350mL (1 ¾ copo) de água gelada e agite por 20 segundos. Consumir imediatamente após o preparo. ➡️BCAA 4,5: ⚡É indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores. A suplementação com BCAA está entre as mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo, pois eles são indispensáveis para a manutenção e crescimento dos músculos. ➡️Sugestão de uso: ⚡Misturar 5g (1 colher de chá) em 200 ml (1 copo de água). Consumir imediatamente após o preparo. ➡️POWER CREATINA: ⚡Proveniente de um composto produzido naturalmente pelo organismo, a Creatina é formada a partir da associação de 3 aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina. A Creatina Bodybuilders é usada pelo tecido muscular, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. ➡️Sugestão de uso: ⚡Adicionar 6g (2 colheres de café rasas) em 100mL (½ copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. ➡️POWER GLUTAMINA: ⚡É indispensável na dieta de quem pratica treinos longos, intensos e regulares e sua suplementação é responsável pela construção de proteínas no corpo humano. Desta forma, a Glutamina ajuda a melhorar o seu desempenho e performance durante os exercícios do dia a dia, além de auxiliar na recuperação e manutenção dos músculos. ➡️SUGESTÃO DE CONSUMO: ⚡Adicionar 5g (1 colher de chá rasa) em 100ml de água. Consumir imediatamente após o preparo. ➡️COQUETELEIRA: ⚡Coqueteleira com estampa exclusiva Bodybuilders (⚡Cor/estampa pode variar de acordo com a disponibilidade de estoque!⚡) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️O que você pode esperar deste kit? ⚡Aumento de massa muscular magra. ⚡Recuperação mais rápida após os treinos. ⚡Melhora no desempenho e força. ⚡Maior energia para treinar com intensidade. ⚡Facilidade de preparação com a coqueteleira Bodybuilders. ➡️NOTA: ⚡Antes de iniciar o uso de qualquer suplemento, é aconselhável consultar um profissional de saúde ou nutricionista para determinar se ele é apropriado para suas necessidades e objetivos individuais. Além disso, é fundamental seguir as instruções de dosagem e não exceder as recomendações do fabricante.⚡

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