CORRIDA DE RUA - PLANILHA DE TREINAMENTO EM BRASIL

Planilha de treinamento de Corrida de Rua Seu sonho mais perto de você! Quer participar de uma maratona? Quer correr a São Silvestre ou outros eventos de corrida? Quer começar a correr e vencer seus primeiros Km's? Agora você pode realizar seu sonho de uma maneira prática e segura, com planilhas especialmente feitas para melhorar seus resultados ou para te iniciar no mundo da corrida. São planilhas bem detalhadas e de simples entendimento, com suas metas, ritmos e tipos de treinos bem especificados e periodizados. Essas planilhas são elaboradas por Profissionais de Educação Física com larga experiência em Treinamento Desportivo e Corrida de Rua. Envio por e-mail. Sem frete. Peça já a sua e venha fazer parte deste time! Você pode mais do que imagina! Seja um conquistador!