FÓRMULA 47 O PROGRAMA QUE ESTÁ MUDANDO A VIDA DAS PESSOAS... EM JABOATÃO DOS GUARARAPES

Apresentando o Fórmula 47

O que dá realmente massa muscular são apenas duas coisas:
1) Lesão Muscular
2) Reparação Muscular
A este processo de lesão + reparação musculares, chamamos
de hipertrofia muscular.Agora, para que sua hipertrofia
muscular esteja sempre no mais alto nível, você precisa
ter outras duas coisas:
1) Uma dieta que favoreça seu metabolismo e sua síntese
proteica, além de otimizar seus principais hormônios anabólicos
(GH, testosterona e IGF-1 como principais)
2) Um treino capaz de gerar lesão em todos os tipos de fibras
musculares de seu corpo, para que eles sejam reparados no seu
descanso, e cresçam de verdade

Quero lhe apresentar a Fórmula 47, um método novo e infalível
de treino e dieta baseado em rotinas de atletas profissionais,
mas adaptado para pessoas comuns, como você e eu.

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http://formula47ed.byethost7.com/