Benefícios do abacate para meu corpo

Sabia que o abacate traz bastantes benefícios à nossa saúde e beleza

O abacate é um fruto que traz muitos benefícios para nosso corpo e beleza porque é uma fruto rica em minerais, vitaminas e gorduras que além de ser saudável pode ser utilizado como cosmético natural para que ficamos mais bonitos/as.

Para conseguir uma melhor pele na cara utilize como mascara facial. É muito fácil faça uma pasta de iogurte natural com a polpa do meio do abacate, e coloque no rosto devidamente limpo durante 20 minutos. Depois lave bem com agua e vai ver os resultados incríveis.

No corpo, amasse bem o abacate ate que forme um creme e espalhe no corpo. Deixe o creme uns 10 minutos e depois lave com agua morna para conseguir os melhores resultados e a pele mais hidratada.

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