Ela danca danco

Você conhece os benefícios da dança ventre? Esta dança ajuda as Mulheres a recuperarem sua auto-estima, seu lado feminino. Ela ajuda no combate a depressão e já ajudou também mulheres com câncer a recuperar sua alegria. Venha fazer uma aula Professora: Solange Entrebato telefone: 47 96056963

Anatomia da dança tem o objetivo de apresentar de maneira clara a relação única entre o desenvolvimento dos músculos e a estética do movimento. Este livro ensina a modificar os exercícios propostos de modo a atingir áreas específicas, aprimorando a flexibilidade e reduzindo a tensão nos músculos. Além disso, mostra ao leitor como personalizar um programa de treinamento tomando por base seu estilo de dança, suas habilidades e metas, bem como suas necessidades individuais. Quer você esteja buscando melhorar seu desempenho, acrescentar novos movimentos ao seu repertório ou minimizar a fadiga, o estresse ou o risco de lesão, Anatomia da dança é seu parceiro ideal. Sobre a autora: Jacqui Greene Haas é bailarina profissional e bacharel em dança pela University of South Florida. Há mais de 20 anos ela é também treinadora atlética do Cincinnati Ballet.

Um relato íntimo, poderoso e inspirador da ex-primeira-dama dos Estados Unidos. Com uma vida repleta de realizações significativas, Michelle Obama se consolidou como uma das mulheres mais icônicas e cativantes de nosso tempo. Como primeira-dama dos Estados Unidos — a primeira afro-americana a ocupar essa posição —, ela ajudou a criar a mais acolhedora e inclusiva Casa Branca da história. Ao mesmo tempo, se posicionou como uma poderosa porta-voz das mulheres e meninas nos Estados Unidos e ao redor do mundo, mudando drasticamente a forma como as famílias levam suas vidas em busca de um modelo mais saudável e ativo, e se posicionando ao lado de seu marido durante os anos em que Obama presidiu os Estados Unidos em alguns dos momentos mais angustiantes da história do país. Ao longo do caminho, ela nos ensinou alguns passos de dança, arrasou no Carpool Karaoke e criou duas filhas responsáveis e centradas, apesar do impiedoso olhar da mídia. Em suas memórias, um trabalho de profunda reflexão e com uma narrativa envolvente, Michelle Obama convida os leitores a conhecer seu mundo, recontando as experiências que a moldaram — da infância na região de South Side, em Chicago, e os seus anos como executiva tentando equilibrar as demandas da maternidade e do trabalho, ao período em que passou no endereço mais famoso do mundo. Com honestidade e uma inteligência aguçada, ela descreve seus triunfos e suas decepções, tanto públicas quanto privadas, e conta toda a sua história, conforme a viveu — em suas próprias palavras e em seus próprios termos. Reconfortante, sábio e revelador, Minha história traz um relato íntimo e singular, de uma mulher com alma e consistência que desafiou constantemente as expectativas — e cuja história nos inspira a fazer o mesmo. Adquira o livro pelo link: https://amzn.to/3KkPJeP

Vendo este livro fantástico em perfeito estado. Capa comum: 248 páginas Editora: Suma; Edição: 1 Idioma: Português Vencedor do britânico National Book Award na categoria de melhor livro de estreia e finalista do prestigiado Man Booker Prize, A improvável jornada de Harold Fry, de Rachel Joyce, tem como temas centrais os sentimentos de amor, amizade e arrependimento. A autora conta a história do aposentado Harold Fry que numa manhã de sol sai de casa para colocar uma carta no correio, sem imaginar que estava começando uma jornada não planejada até o outro lado da Inglaterra. Ao receber uma carta de Queenie Hennessy, uma velha conhecida com quem não tem contato há décadas, ele descobre que ela está em uma casa de saúde, sucumbindo ao câncer. Então, Harold Fry escreve uma resposta rápida e, deixando sua mulher com seus afazeres, vai até a caixa postal mais próxima. Ali, tem um encontro casual que o convence de que ele deve entregar sua mensagem para Queenie pessoalmente. E assim começa a peregrinação improvável de Harold Fry. Determinado a andar 600 milhas de Kingsbridge à Berwick-upon-Tweed, porque, acredita, enquanto caminhar, Queenie Hennessy estará viva, ao longo do caminho, ele encontra personagens fascinantes, que o trazem de volta memórias adormecidas: sua primeira dança com Maureen, o dia do seu casamento, a alegria da paternidade. Todos os resquícios do passado vêm correndo de volta para ele, permitindo-lhe conciliar as perdas e os arrependimentos

Boneca Homies FlyGirl Mexicana Latina Gangster Plushie-Pelúcia Descrição FlyGirl é uma dançarina de Hip-Hop super talentosa. É conhecida em festa de balanço, vai badalar quase todas as noites e sempre fica feliz de ver todos. Os caras batem nela, mas ela não leva nada a sério, nem se importa em se envolver em um relacionamento. É totalmente focada em sua carreira de dança e em seus sonhos de ser uma MTV/ VJ. Boneca Homies FlyGirl Mexicana Latina Gangster Plushie-Pelúcia é um produto especial para colecionadores, lançado em 2001 na coleção Homies Collectables Characters. Ideal para quem é adepto da cultura latina/ chicana ou até mesmo para exposição ou enfeite. Acompanha todas as etiquetas, não tem manchas, não tem defeitos. Produto encontra-se do mesmo modo que saiu da fábrica, intactos. Características/ Especificações Técnicas Marca: Homies Modelo: Pelúcia/ Plushie Tipo de Boneco: Pelúcia Homies (Plushie) Personagem: FlyGirl Coleção: Homies Collectables Characters Licenciados para Peek-A-Boo Toys É material hipoalergênico: Não Lançamento: 2001 Medidas Comprimento: 27 cm (da ponta do boné até a ponta do pé) Largura: 21 cm (de uma ponta da mão até a ponta da outra mão, com os braços abertos) Produto novo Acompanha todas as etiquetas, não tem manchas, não tem defeitos. Produto encontra-se do mesmo modo que saiu da fábrica, intactos. Prazo para envio ou entrega: Dependendo do horário enviamos no mesmo dia, ou no máximo em até 24h (em dias úteis), após a confirmação do pagamento. Mais rápido possível ou marcando em algum local a combinar após a compra. - Atendemos WhatsApp, Telefone, E-Mail.

DESCRIÇÃO A SK-FM1500-S1 da SKYPIX é uma máquina de fumaça ideal para DJs, festas e shows, com um desempenho e potência de uma máquina profissional. Ela possui controle sem fio para acionamento, fazendo com que você possa dispara-la em qualquer local, perto ou distante da máquina, isso com um aquecimento proporcionando uma boa qualidade e quantidade de fumaça. Uma máquina de fumaça se tornou item indispensável para quem trabalha com iluminação de festas, shows, casamentos, aniversários e formaturas. A fumaça em conjunto com os efeitos de iluminação valoriza ainda mais a pista de dança. Essa é uma máquina de fumaça profissional, com 1500W de potência. Seu grande fluxo de fumaça permite que seja usada em boates, palcos, festas em geral, residências e ambientes externos. Aceito cartões de crédito

Livro NOVO e LACRADO!! Qualquer dúvida estaremos a disposição no chat!! Um inesquecível drama da autora de Verity e É assim que acaba sobre um casamento conturbado e uma promessa esquecida que pode ser capaz de salvá-lo. Todas as suas imperfeições narra a história de Quinn e Graham. Eles se conhecem no pior dia de suas vidas; ela chega mais cedo de uma viagem para surpreender o noivo, ele testemunha a traição da namorada. E é assim que ambos acabam no corredor de um prédio, trocando confidências, biscoitos da sorte e palavras de conforto. Fim da dança... se o destino não tivesse outros planos para os dois. Meses mais tarde, os acordes tocam para o casal mais uma vez e eles se reencontram. Graham está convencido de que são almas gêmeas. Quinn jamais se sentiu dessa forma antes. A intensidade do sentimento os assusta, mas eles mergulham de cabeça mesmo assim. O casamento é tudo o que sonhavam, a parceria perfeita. Mesmo nos momentos difíceis, sabem que podem contar com o outro. Nenhum deles desiste do amor que sentem. Até que a primeira nota dissonante abala a sinfonia do casal. Até que Quinn parece estar disposta a trocar tudo o que é pela única coisa que não consegue ser: mãe. A luta do casal por um filho arrisca os alicerces da relação. Quinn não pode engravidar. Graham não é um candidato para adoção por conta de um erro do passado. O impasse os deixa parados no salão, no silêncio. A orquestra está em suspenso. Os dois parecem surdos para a música do amor. Em Todas as suas imperfeições, Colleen coloca sua marca em mais uma obra comovente e inesquecível.

Este é um anúncio da XonGeek, empresa que atua há mais de 3 anos no comércio de games e equipamentos eletrônicos. Para atendimento imediato, favor entrar em contato (31) 97101-6410 Ligações e WhatsApp. LEIA COM ATENÇÃO TODO O ANÚNCIO ANTES DE FINALIZAR A COMPRA! Apple Watch Series 7, 41mm, GPS, Caixa de Alumínio Verde, Pulseira Esportiva Trevo, A2473 Informações Técnicas: Sistema Operacional watchOS 8 Tela Tamanho da Tela: 41 mm Touchscreen Material da Tela: Retina Sempre Ativa Retina LTPO OLED, 1000 nits Caixa Material da Caixa: Alumínio Cor da Caixa: Verde Pulseira Estilo da Pulseira: Esportiva Cor da Pulseira: Verde Trevo Tamanho da Pulseira: 41 mm Ideal para pulsos de 130 a 200 mm Conectividade Wi-Fi 802.11b/g/n 2,4 GHz e 5 GHz Bluetooth 5.0 Mantém você em conexão com sua família e outras pessoas por chamada, mensagem de texto e e-mail sem precisar do telefone por perto Faz streaming de músicas e podcasts onde você estiver, mesmo se deixar o telefone em casa Capacidade 32GB *Parte da memória interna já é utilizada pelo sistema operacional e aplicativos pré-instalados Processador S7 SiP de dois núcleos de 64 bits Bateria Bateria interna recarregável de íon de lítio até 18 horas Cabo carregador magnético rápido com conector USB-C Recarga mais rápida até 33% Outros Recursos Resistência 5 ATM GPS, GLONASS, Galileo, QZSS e BeiDou Bússola Altímetro sempre ativo Resistente à água (50 metros) Sensor de oxigênio no sangue (app Oxigênio no Sangue) * Sensor cardíaco elétrico (app ECG) ** Ligação de emergência em outros países Sensor cardíaco óptico de terceira geração; envia notificações de frequência cardíaca alta e baixa e de ritmo cardíaco irregular**** SOS de Emergência Acelerômetro de até 32 força g com detecção de queda Giroscópio Sensor de luz ambiente Alto-falante (50% mais potente) Microfone (para o app Ruído) 32 GB de capacidade (GPS) Parte de trás em cerâmica e cristal de safira Apple Pay; permite fazer pagamentos na hora e com segurança direto do pulso App GymKit Ajuda você a focar no momento presente com o app Atenção Plena e a alcançar suas metas de descanso com o app Sono Registra os novos treinos de Tai Chi e Pilates, além de outras modalidades populares, como corrida, ioga, natação e dança Acompanha sua atividade diária e mostra suas tendências no app Fitness no iPhone Sincroniza e faz streaming de músicas e podcasts Itens Inclusos 01 Apple Watch 01 Pulseira 01 Cabo Carregador Magnético Avisos Legais O Apple Watch Series 7 requer iPhone 6s ou posterior com iOS 15 ou posterior. *O app Oxigênio no Sangue não se destina ao uso médico, incluindo autodiagnóstico ou consulta médica, e foi desenvolvido apenas para fins de bem-estar e boa forma. **O app ECG está disponível no Apple Watch Series 4 e posterior (exceto no Apple Watch SE) com a versão mais recente do iOS e do watchOS. Consulte apple.com/br/watch para obter informações sobre compatibilidade. O uso do app ECG não é recomendado para menores de 22 anos de idade. Com o app ECG, o Apple Watch consegue gerar um eletrocardiograma de derivação única. ***O Apple Watch Series 7, o Apple Watch SE e o Apple Watch Series 3 têm classificação de 50 metros de resistência à água segundo a norma ISO 22810:2010. Isso significa que podem ser usados para atividades aquáticas em pouca profundidade, como nadar em uma piscina ou no mar. No entanto, não devem ser usados para mergulho, esqui aquático ou outras atividades que envolvam velocidade na água ou submersão mais profunda. O Series 7 também tem classificação IP6X de resistência à poeira. ****A notificação de ritmo cardíaco irregular requer a versão mais recente do watchOS e do iOS. Ela não é recomendada para menores de 22 anos de idade nem para pessoas que já foram diagnosticadas com fibrilação atrial. *****Os testes de bateria para o dia todo do Apple Watch foram conduzidos pela Apple em agosto de 2021 usando unidades em pré-produção do Apple Watch Series 7 (GPS) e do Apple Watch Series 7 (GPS + Cellular), cada uma delas emparelhada com um iPhone. Todos os aparelhos foram testados com software em versão preliminar. A duração da bateria varia de acordo com o uso, a cobertura da rede celular, a configuração e muitos outros fatores. Os resultados reais podem variar. Consulte apple.com/br/batteries e apple.com/br/watch/battery.html para obter mais informações. Dimensões e peso: Peso: 0,385kg Altura: 8 Largura: 30 Comprimento: 4. Itens inclusos: 1x Caixa Apple Watch 1x Pulseira 1x Cabo magnético para recarga 1x Manual de Instruções Por que comprar na XonGeek? - Somos 5 estrelas nas avaliações de clientes no Google, você pode conferir mais detalhes sobre nossa reputação nas redes sociais e fontes de pesquisa. - Equipe de vendas altamente qualificada para solucionar problemas. - Transparência em nossas negociações, sempre buscando o melhor para os clientes. - Site Moderno e seguro. - Temos uma incrível Sede Física de 300m2 para lhe atender da melhor forma possível, com bancada de jogos, bancada de teste e showroom. - Parcelamento em até 12x com taxa da Operadora (Cartão de crédito). - Entrega Expressa via motoboy (consulte a taxa de entrega). - Postamos sua encomenda no mesmo dia ou NO MÁXIMO no próximo dia útil. - Emitimos Nota Fiscal eletrônica. Endereço: (XonGeek, Cobertura (frente a polícia militar - R. José Batista Filho, 26 - Centro, Sarzedo - MG, 32450-000) ATENÇÃO, VALORES ATUALIZAM CONFORME O DOLAR! Avaliamos seu console seminovo na troca por um novo! XonGeek, pode confiar!